Se o nosso físico estiver em forma, provavelmente a nossa mente e a nossa energia também estarão.
Muitas vezes as oscilações energéticas estão ligadas a uma condição física mais débil.
Da mesma forma que a prática de exercício é também ela um meio de limpar as más energias e revigorar a energia positiva.
É por isso que esta carta diz que à medida que o nosso corpo se fortalece, começamos a sentir-nos fortalecidos em todos os aspectos.
Por vezes uma caminhada de 20 ou 30 minutos pode ser útil para alcançar esse objectivo de nos sentirmos fortalecidos.
Se se sente sem força, já tentou várias opções e nada mudou, porque não experimentar algum exercício físico?
Até à próxima
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